• NPO法人 コシコシの会

フレイル予防

令和3年度・輝きあつぎ塾1

おとなの健康のための運動教室  運動初心者大歓迎! 自分にあった運動をみつけられます! 健康運動実践指導者による実践指導と体力測定(厚木市文化生涯学習課主催 講師・谷口幸一 他) 会場:神奈川県厚木市民交流プラザ6階ルー ...

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大人のための運動教室

(2020.11.7~11.28):全4回開講 新型コロナウイルスの感染症予防のために、自宅や施設に閉じこもる機会が増えるにつれて、心身のフレイル化が進み、とくにシニア層にサルコペニア(筋肉減少症)や認知症の発症の危険が ...

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