大人のための運動教室

大人のための運動教室

• コシコシの会
• 2020年11月28日
• 2020年度活動内容, 健康・スポーツ, フレイル予防, 介護, 健康増進

(2020.11.7～11.28):全4回開講 新型コロナウイルスの感染症予防のために、自宅や施設に閉じこもる機会が増えるにつれて、心身のフレイル化が進み、とくにシニア層にサルコペニア(筋肉減少症)や認知症の発症の危険が ...

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