「第1回 プラチナ・シニア講座」のご案内

「第1回 プラチナ・シニア講座」のご案内

• コシコシの会
• 2024年1月11日
• お知らせ, 健康・スポーツ, 公開セミナー, フレイル予防, 健康増進

きっと役立つオンライン講座：「プラチナ・シニア講座」開講！ ＜講座概要＞ 第1回『フレイル予防のための運動の意義と実践法 〜＋10(プラス・テン）から始めよう！〜』 ＜受講者様へのメッセージ＞ 「フレイルとは加齢に伴い心 ...

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