健康・スポーツ

きっと役立つオンライン講座：「プラチナ・シニア講座」開講！＜講座概要＞第1回『フレイル予防のための運動の意義と実践法〜＋10(プラス・テン）から始めよう！〜』＜受講者様へのメッセージ＞「フレイルとは加齢に伴い心 ...

介護予防・認知症予防に役立つ自宅でできる運動を学びます。 NPO法人子どもとシニアのこころ支援の会の事業(2020年度) 日程：令和4年8月03日(水) 14:20-15:40 　テーマ:認知症予防運動プログラムの解 ...

大人のための健康運動指導個人で抱えている健康の悩みをカウンセリング形式で相談を受け、改善を目指します！ (厚木市文化生涯学習課主催　講師・谷口幸一他) 会場：神奈川県厚木市民交流プラザ6階ルーム日程：第1回:20 ...

認知症予兆を知る生活体力の測定体力の衰えや物忘れが気になっている方にお勧めです。軽い運動と筆記テストを実施します！ (厚木市文化生涯学習課主催　講師・谷口幸一他) 会場：神奈川県厚木市民交流プラザ6階ルーム日程： ...

おとなの健康のための運動教室　運動初心者大歓迎! 自分にあった運動をみつけられます！健康運動実践指導者による実践指導と体力測定(厚木市文化生涯学習課主催　講師・谷口幸一他) 会場：神奈川県厚木市民交流プラザ6階ルー ...

子どもとシニアのこころ支援の会