<講座概要> 第7回 「メンタルヘルス・プロモーションの世界:「こころのABC活動」で人生を豊かに <受講者様へのメッセージ> 近年、メンタルヘルス不調は、子どもから勤労者、そして高齢者にまで、どの世代においても問題とな ...
続きを読む<講座概要> 第6回 「自宅でできる転倒・腰痛・膝痛予防に必要なエクササイズ〜ジムに行かず、できるを続ける!〜」 <受講者様へのメッセージ> 運動はきついからできない。運動はジムに行きたくないからやっていない。そんな人は ...
続きを読む<講座概要> 第5回 「認知症の心理学 ~『不可解な行動』には理由(ワケ)がある!」 <受講者様へのメッセージ> 認知症は多くの中高年の人々が恐れている病気ですが、周囲のことが何もわからなくなる、家族や周囲の人たちに迷惑 ...
続きを読む<講座概要> 第4回 「備えあれば憂いなし〜知っておきたい介護サービスの利用方法と費用」 <受講者様へのメッセージ> 介護保険制度が始まって、今年で24年がたちました。毎月支払う介護保険料の平均は6,225円(2024年 ...
続きを読む<講座概要> 第3回 「高齢者はいつまで運転できるか?」 <受講者様へのメッセージ> 「運転免許を返納しても、人生が終わるわけではなく、その後も人生は続きます。多少の不便さはあっても、新しい生活様式として、寛容に受け容れ ...
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