b:認知症予防のための運動教室

介護予防・認知症予防に役立つ自宅でできる 運動を学びます。

NPO法人子どもとシニアのこころ支援の会の事業(2020年度)

日程：

• 令和4年8月03日(水) 14:20-15:40 　テーマ:認知症予防運動プログラムの解説
• 令和4年8月10日(水) 14:20-15:40　 テーマ:認知機能の低下を抑える頭の体操と運動
• 令和4年8月17日(水) 14:20-15:40 　テーマ:ストレッチ・筋トレ・平衡機能維持の運動
• 令和4年8月24日(水) 14:20-15:40 　テーマ:有酸素運動機能に役立つ運動

実施主体：厚木市文化生涯学習課と輝きあつぎ塾リーダー会との協働事業

実施場所：厚木市・アミューあつぎ(6階)市民交流センター

参加料：3,000円(資料代含む)（全4回分）

住所：〒243-8511　厚木市中町3丁目17番17号

TEL：046-225-2512、FAX：046-225-3130

E-mail: 0350@city.atsugi.kanagawa.jp

申し込み方法:
  氏名/性別/年齢/住所/携帯電話/講座名「:認知症予防のための運動教室」を明記の上、Eメールにて以下のメールに申し込みください。
E-mail: childsenior(at)kokoroshien.org　 ※ (at) は @ に置き換えてください。

参加申し込み締切り： 令和4年 7月23日(土)